Мама и Я

Всё о беременной маме

Как отучить себя переедать?

Диетологи утверждают, что главная проблема лишней массы тела — переедание. Многие женщины, когда садятся завтракать, обедать или ужинать, не могут контролировать себя. Именно поэтому они не стремятся просто утолить голод, а чрезмерно поедают пищу, что совсем не нужно их организму.  Сегодня мы поговорим о том,…

Свежие записи

Все права защищены; 2019 Мама и Я